Dienstag, 19. Januar 2016

2016 - der Plan - mächtig gewaltig


Auf ein Neues! 2016 läuft und die großen Hauptwettkämpfe und die aus heutiger Sicht angepeilten Zielzeiten stehen soweit fest.
31.01. Landesmeisterschaft 1500m (unter 4:35min)
06.02. Landesmeisterschaft 3000m (unter 9:50min)
06.03. Mazdalauf Eilenburg 10km (unter 35:30min)
20.03. Dresdner Citylauf (unter 35:30min)
03.04. Halbmarathon Wurzen-Grimma (unter 1:18h)
24.04. Leipzig Marathon (unter 2:42h)
21.05. Rennsteig Supermarathon (unter 6:00h)
09.10. Asics Grand 10 (unter 35:00min)
30.10. Frankfurt Marathon (unter 2:38h)
Dazu kommen noch ein paar kleinere Wettkämpfe die jedoch eher als Tempodauerlauf mitgenommen werden. Die Ziele für das erste Halbjahr sind bewusst defensiv gewählt, da ich mein Training ein wenig umgestellt habe und erst noch schauen muss, wie und ob es funktioniert.
Der aktuelle Fitnesszustand könnte mit solide beschrieben werden. Es gibt somit Grund zur Hoffnung. :D